אני בת 44, אבל מרגישה ילדה בלב, ילדה, אבל עם חוכמה וניסיון של אישה בוגרת. אמא לנועה, בת 6, שהיא מנוע הצמיחה הכי גדול שלי, מורה לי את עצמי והמתנה הכי טובה שיכולתי לבקש.  אני מורה בכירה לויג'ננה יוגה, מתנה מספר שתיים שקיבלתי בחיים, מורה לפילאטיס, פילאטיס מכשירים ומטפלת בעיסוי תאילנדי וטריגר פוינטס. למדתי גם ביולוגיה, אקולוגיה ימית, לימודי סביבה, וממש לא מזמן סיימתי תואר שני בגיאולוגיה ימית. פילאטיס ויוגה יצרו אצלי תמורה אדירה בחיים, וככה בגיל 30, הסבתי את עצמי מהמדע אל הוראת פילאטיס ויוגה. כשהתשוקה שלי היתה ללמד הלאה את מה שהיוגה והפילאטיס עשו בשבילי. אם ברמה הפיזית - מבעיות אורטופדיות וכאבים אפיזודות של גב וצוואר תפוסים שניטרלו אותי לימים, אלרגיות ומערכת חיסונית חלשה, לגוף בריא, ללא אלרגיות, חזק, גמיש, כמעט נטול כאבים, על אף שאני היום הרבה יותר פעילה, עושה כל מיני סוגי ספורט שלא בהכרח מיטיבים עם הגוף, ועם זאת התרגול הקבוע מאפשר לי לעשות אותם תוך שמירה על הגוף שלי. ואם ברמה הרגשית ותודעתית, עברתי ועוברת עדיין כמובן מסע עמוק מאוד פנימה, היכרות פנימית עמוקה, התפתחות אישית, יציאה מהקליפות, בניית עוגן פנימי יציב, מציאת מקום שקט.

 

התהליך לא מפסיק, והדרך ממשיכה להתגלות בפני, במסע הזה שהוא החיים. האימון מביא מרפא, מונע חולי, שומר אותי על הקרקע עם בסיס יציב, עוזר לי לרפא את עצמי כשצריך, עוזר לי לעבור דרך טלטלות החיים עם עמוד פנימי שמייצב אותי כל פעם. את כל הכלים שלמדתי, ולומדת, פיתחתי לכדי כלים טיפוליים, תוך עבודה רבת שנים עם מאות אנשים אני נהנית להעביר הלאה.

 

נהנית להמשיך ליצור, להוציא מעצמי, לאתגר את עצמי אל מול המפגשים עם אנשים שונים ובעיות שונות שמביאים אלי. היום אני מלמדת יוגה ופילאטיס, מעבירה קורסים וסדנאות, ומלווה תהליכים דרך הכלים הפיזיים והתודעתיים של היוגה, דרך תנועה , נשימה ועבודת תודעתית- רגשית, להחזרת השליטה על הבריאות והחיים.